Smoothie bowl power blue 💙

🌿 Bonjour Ă  tous et Ă  toutes ! đŸ‘‹đŸŒ ⠀

Aujourd’hui Voici la recette de mon « Power Blue Smoothie Bowl 💙 ! »! 😊 ⠀

đŸ’đŸ»â€â™€ïžJ’ai rĂ©alisĂ© cela grĂące Ă  la Kyanos Blue de chez @kyanos_nutrition 🌀



C'est un pigment bleu intense 🌀 qui provient d'une microalgue, la spiruline (concentrĂ©e 10 fois). #Kyanos l'a travaillĂ© pour en ressortir diffĂ©rents aspects notamment celui d'ĂȘtre probiotique (d'aider la digestion) et d'avoir plein de propriĂ©tĂ©s antioxydantes. C'est un bleu intense qui est complĂštement naturel - pas de colorants, ni additifs, ni conservateurs artificiels.

Il vaut mieux ne pas trop le cuire pour ne pas altérer sa couleur et ses bienfaits. CÎté sympa : ça n'a pas de goût, ça va partout.

Idéal pour épater les invités, s'amuser avec les enfants avec un produit bon pour la santé.

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Ça vous tente ? 😉

⠀ ☀ Power Blue Smoothie bowl

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📝 IngrĂ©dients :

⠀- 1 banane congelĂ©s

- 1/2 avocat

- 1 poignĂ©e de noix de cajou - 1/2 mangue congelĂ© - 10 cl de lait d’amande - 1 cuillĂšre Ă  cafĂ© de @kyanos_nutrition

Pour le topping :

- Graines de Chia

- Noix de coco rĂąpĂ©e đŸ„„ - Amandes grillĂ©s @baseorganicfood - Barre sans gluten @baseorganicfood aux noix du BrĂ©sil đŸ‡§đŸ‡· ⠀ đŸ‘©â€đŸłMixez les ingrĂ©dients ensemble 1 minute, mettre dans un bol, mettez le topping,

C’EST PRÊT ! 😊

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đŸ’đŸ»â€â™€ïž DĂ©gustez ! ⠀

đŸŒ±Avec Bienveillance et Amour.đŸ™đŸŒ

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Prenez soin de vous.

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🌮 #greenfoodbyjulie 🌿Namaste. đŸ™đŸŒ

đŸŒ±Julie

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​

84000 Avignon , France

julie.prad@gmail.com

JULIE PRADINES 

​

naturopathe

POUR LA PRISE DE RENDEZ VOUS, OU POUR TOUTES QUESTIONS n'hésitez pas à me contacter par mail :

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julie.prad@gmail.com

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©JULIE PRADINES