Smoothie bowl power blue 💙

🌿 Bonjour à tous et à toutes ! 👋🏼 ⠀

Aujourd’hui Voici la recette de mon « Power Blue Smoothie Bowl 💙 ! »! 😊 ⠀

💁🏻‍♀️J’ai réalisé cela grâce à la Kyanos Blue de chez @kyanos_nutrition 🌀



C'est un pigment bleu intense 🌀 qui provient d'une microalgue, la spiruline (concentrée 10 fois). #Kyanos l'a travaillé pour en ressortir différents aspects notamment celui d'être probiotique (d'aider la digestion) et d'avoir plein de propriétés antioxydantes. C'est un bleu intense qui est complètement naturel - pas de colorants, ni additifs, ni conservateurs artificiels.

Il vaut mieux ne pas trop le cuire pour ne pas altérer sa couleur et ses bienfaits. Côté sympa : ça n'a pas de goût, ça va partout.

Idéal pour épater les invités, s'amuser avec les enfants avec un produit bon pour la santé.

Ça vous tente ? 😉

⠀ ☀️ Power Blue Smoothie bowl

📝 Ingrédients :

⠀- 1 banane congelés

- 1/2 avocat

- 1 poignée de noix de cajou - 1/2 mangue congelé - 10 cl de lait d’amande - 1 cuillère à café de @kyanos_nutrition

Pour le topping :

- Graines de Chia

- Noix de coco râpée 🥥 - Amandes grillés @baseorganicfood - Barre sans gluten @baseorganicfood aux noix du Brésil 🇧🇷 ⠀ 👩‍🍳Mixez les ingrédients ensemble 1 minute, mettre dans un bol, mettez le topping,

C’EST PRÊT ! 😊

💁🏻‍♀️ Dégustez ! ⠀

🌱Avec Bienveillance et Amour.🙏🏼

Prenez soin de vous.

🌴 #greenfoodbyjulie 🌿Namaste. 🙏🏼

🌱Julie

84000 Avignon , France

julie.prad@gmail.com

JULIE PRADINES 

naturopathe

POUR LA PRISE DE RENDEZ VOUS, OU POUR TOUTES QUESTIONS n'hésitez pas à me contacter par mail :

julie.prad@gmail.com

  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon

©JULIE PRADINES