Une sauce cru à tomber !


🙏🏼 « Je vous souhaite des rêves à n’en plus finir et l’envie furieuse d’en réaliser quelques uns. » Jacques Brel.

🍝 Aujourd’hui je vous présente mon coup de cœur de la semaine ! 💛 Mes pâtes sans gluten, à la sauce cru Courgette & Pesto de basilic maison ! 🌿 Vraiment un pur régal avec une sauce mega onctueuse, je vous la recommande mille fois ! 😍Voici la recette:

💁🏻‍♀️ Pâtes sans Gluten sauce #raw #cru Courgettes / Pesto basilic 🌿 ⠀⠀

📝 Ingrédients pour 2:⠀

- Spaghetti sans gluten @natureetcie44 - 2 courgettes coupées en cube

- 10 feuilles de basilic frais 🌿 - 1,5 gousse d’ail - 2 cuillères à soupe d’huile d’olive

- 2 cuillères à soupe d’huile de sésame - 2 cuillères de sésame doré - 1 cuillère à soupe de graine de tournesol 🌻 - 1,5 cuillère de levure maltée

- Sel / Poivre 🧂 ⠀

👩‍🍳 Cuisez vos pâtes avec le temps indiqué sur le paquet. Mixez les autres ingrédients ensemble au robot mixeur de cuisine pendant 6/7 minutes jusqu’à obtenir une substance crémeuse. Servez directement sur les pâtes.

Dégustez !

💁🏻‍♀️ Ça vous arrive de faire des sauces crus ? Moi c’était une première et je pense pas que ça sera la dernière ! 🥰 j’espère que cette recette vous plaira ! Moi j’ai déjà hâte de la semaine prochaine pour la refaire ! 😄

🌱Avec Bienveillance et Amour.🙏🏼

Prenez soin de vous.

🌴 #greenfoodbyjulie

🌿Namaste. 🙏🏼

🌱Julie⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

84000 Avignon , France

julie.prad@gmail.com

JULIE PRADINES 

naturopathe

POUR LA PRISE DE RENDEZ VOUS, OU POUR TOUTES QUESTIONS n'hésitez pas à me contacter par mail :

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©JULIE PRADINES